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¿Por qué este curso?

Porque brinda las herramientas para una especialización de la tonificación muscular, con énfasis en metodologías de entrenamientos y adecuaciones a niveles, exigencias, técnicas e inclusión del ámbito de salud, deporte y recreación.

Objetivos

El curso Tonificación Específica de AIEP tiene como objetivo que sus participantes sean capaces de aplicar y dirigir programas de actividad física orientados al Fitness y Wellness de nivel intermedio, considerando técnicas, estrategias y metodologías, de acuerdo con necesidades y requerimientos de los usuarios para el beneficio de su salud, previniendo lesiones y accidentes.

Dirigido a

Esta experiencia de aprendizaje se orienta al público general interesado en las ciencias del deporte, y estudiantes de carreras de educación y entrenamiento deportivo.

Contenidos

 

  • Estructuras bases para el despliegue de un entrenamiento
  • Estructura fisiológica y metodología del entrenamiento
  • Planificación según requerimientos, metodología y fundamentos

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